Vragen die ik had en die me wel eens gesteld worden door vrienden. Eigenlijk hele normale vragen die ik soms niet durfde te stellen uit schaamte. Mis je een vraag? Stel deze via het contactformulier!
Het is voor mij een ‘wij-hulp’ programma dat neerkomt op “Trust God, clean house, help others’. Ik had eigenlijk een levensprobleem (leegte, boosheid, frustratie) die ik verdoofde.
Het boek ‘Anonieme Alcoholisten’ wordt het ‘Big Book’ genoemd. Hierin staan de 12 stappen beschreven en wat de ziekte alcoholisme inhoudt. Deze kun je bestellen op de website van aa-nederland in de webshop.
Op de website van aa-nederland staat een kort vragenlijstje. Maar je kunt alleen zélf vaststellen of je een alcoholist bent. Een mooie opmerking vind ik ‘mensen die geen probleem hebben met alcohol stellen zichzelf deze vraag niet’
Ik heb de stappen binnen een jaar doorlopen samen met een sponsor. Toch blijf ik naar meetings gaan omdat verbinding met lotgenoten voor mij een deel blijft van de oplossing.
Wanneer ik tijdelijk aan de oplossing werk, krijg ik ook tijdelijke resultaten.
Het feit dat je op deze site bent zegt iets. Een online meeting van AA is laagdrempelig (het wordt wel gewaardeerd als je even je camera aandoet ivm veiligheid van de groep).
De boekjes ‘Nuchter Leven’ en ‘Anonieme Alcoholisten’ hebben mij enorm op weg geholpen. Als je (veel) drinkt is het raadzaam om een (huis)arts in te schakelen.
Er zijn ‘open’ meetings die toegankelijk zijn voor bezoekers/geïnteresseerden. Naar deze meetings kun je je partner/vriend(in) meenemen.
Je kunt ook (gelukkig) maar één keer je eerste meeting hebben 😉
Een sponsor is iemand die de stappen al gedaan heeft en (over het algemeen) wat langer nuchter is. Ik heb mijn sponsor gevraagd omdat ik wilde wat hij had; comfortabel nuchter leven.
Inmiddels sponsor ik ook enkele mannen en deel ik mijn ervaring met het toepassen van de stappen in dit nuchtere leven.
Vraag gewoon iemand om je te helpen met de stappen. Dat heb ik ook gedaan.
Alcohol was mijn God in mijn verslaving. Die moest ik gehoorzamen of ik nou wilde of niet. Bij mij ging het er om dat ik een macht groter dan mijzelf moest vinden. Deze hogere macht mag ik zelf invullen.
Is deze liefdevol? Genadig? Altijd beschikbaar? Vul ‘m zelf in.
Het beeld van mijn hogere macht is door de jaren heen veranderd (en noem ik God).
Lotgenoten in AA (en andere 12 stappen programma’s) worden fellows (mannen) en fellas (vrouwen) genoemd.